Taekwondo Yonnais
​Reprise des cours le lundi 15 septembre 2025
LE TAEKWONDO : LA VOIE DES PIEDS ET DES POINGS.
Originaire de Corée, cet art martial permet d’acquérir une force d’épanouissement et de cultiver un esprit d’ouverture.
Pratiquer le Taekwondo, c’est rechercher en permanence un équilibre personnel pour vivre en harmonie avec son environnement.
C’est aussi un sport moderne devenu sport Olympique en 2000 aux jeux de Sydney.
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Nos leçons sont ouvertes aussi bien aux pratiquants avancés qu'aux novices. Tous les niveaux s'entraînent ensemble pour tisser des liens d'entraide et de partage.
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Contrairement à ce que l'on peut croire, le Taekwondo est une discipline accessible à tous! C'est un art Martial ou l'on peut rechercher la performance autant que le "sport Santé". Chacun peut progresser à son rythme, c'est avant tout un chemin, le DO.
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Entretenir votre forme :
Pour gagner en souplesse, tonicité musculaire, agilité et force par une pratique régulière.
Se défouler :
Une activité qui permet de résister au stress de la vie moderne.
Libérez les tensions accumulées dans la journée de façon positive et canalisez votre énergie.
La pratique régulière permet de développer votre confiance.
Réveiller vos sens :
Le combat et la technique vous permettent d’aiguiser vos réflexes, d’augmenter vos capacités d’anticipation et de réaction, grâce à des enchaînements et la mise en situation de combat ou Poomse.
Chez les enfants la pratique du Taekwondo, dans un environnement contrôlé et régi par des règles, améliore les facultés de concentration et réduit l’agressivité.
Une pratique complète
COMBAT
TECHNIQUE
SELF-DEFENSE
